ランニング時のお悩みなら、川崎市の整体「ランニング膝専門」M.A.K.鍼灸整骨院にお越しください

reserve

reserve_sp reserve

当店からのお知らせ

    <1>営業時間の変更など

    ☆営業時間の変更:

    6/5(月)15:00~21:00(研修のため)
    6/24(土)9:00~16:00(スイカマラソンに参加のため)

    <2月以降のご予約について>

    2月から新しいシステムにてご予約をいただける予定です。

    新しい予約システムのアドレスが下記になります

    http://mak.pos-s.net/reserve/

    PCやスマホでもご予約ができます。

     

    また新しい予約システムアプリは
    「マイコレ」(株式会社エクストリンク)になります。

    スマホの方はとりあえずダウンロードしておいてください。

     

    次回来店時に個々のIDとパスワードを教えます。

    そうするとご自身のマイページに行き、アプリから予約が行えるようになっております。

    二月以降はそこから予約が出来ます。

     

    また2月以降のご予約はLineかメールでも受付しますのでご連絡お願いいたします。

    メールアドレス

    m.a.k.sekkostu@gmail.com

    ☆臨時営業

    1/25(水)14時~21時

    2/8(水)、2/22(水)14時~21時

    2/11(土)9時~21時

    ☆臨時休業 2/16(木)研修に参加のため

    ☆営業時間の変更

    2/18(土)9時~15時 高知竜馬マラソン参加のため

    2/23(木)9時~17時 東京マラソン受付のため

     

    ☆営業時間の変更:お休みは水・日・祝祭日になります。

    ☆土曜日は21時までの受付となります。

    膝・股関節・足底の嫌な状態・肉離れ・捻挫・打撲・挫傷・交通事故によるムチウチ‐かかとの嫌な状態・ 原因
    ‐骨盤・骨格の歪み・姿勢矯正・マッサージ・コンディショニング整体‐
    産後の方、妊婦の方も是非ともお越しください

    武蔵中原、武蔵新城、武蔵小杉、元住吉にお住まいで
    身体の事でのお困りは当院にお気軽にご相談下さい

    <2>クレジットカードが使えるようになりました。
    クレジットカードは、
    VISA、
    Master Card、
    JCB、
    American Express、
    Diners Club、
    Discover
    がご利用できます。

     

    <5>メール会員募集中!

    さて今回のお知らせですが、メール会員のサイトの変更がありましたので、お知らせしました。
    下記↓

    http://mak-kawasaki.jp/pcreserve.php

M.A.K.鍼灸整骨院・院長ブログですよ~!


もぞもぞ体操は偉大ですよ!!

投稿日時: 2014年05月30日


5/25(日)に山中湖ハーフマラソンに出場してきました。
標高が高く、アップダウンもあるので記録はでずらいかなっという大会でした。

実はその大会も出るのやめようかな?っという状態でした。
5/22(木)に軽くジョギング中に、右の脹脛に痛みが「ピきっ」ときました。

あちゃ~やってもうた、と思いました。実は数日まえのポイント練習で、左下腿に張りがあったのでゆっくりと走っていたのですが、かばっているうちに負担が来てしまい右下腿を負傷してしまったようです。

正直もう駄目だなって思いました。
で、自分がでるためにとった行動とは??

もぞもぞ体操をいつもよりやってみる、でした!!

このもぞもぞ体操は、ランナーズ2014年4月号で当店が紹介させていただいたものです。
脳脊髄液の循環を改善することで、様々な状態を自分の力で改善していくものです。

1日何回もやりました暇さえれば、もぞもぞ、もぞもぞ!

で、当日を迎えたわけです。
まだ歩行中痛みがあるものの、スタートの号砲とともにゆっくりとスタート!
(キロ6分30秒くらい)
なんとかゆっくりと走りはじめ、7~8kmまで来ました。
ふと気づくと、「なんかあんまり痛くないな~~!」

と感じたので、少々スピードアップ!
途中富士山撮影で立ち止まって再び走り始めると、ん~~また少し痛いかな?

ここで悪化させたらゴール出来ないので、またペースダウン。
といってもキロ6分くらいで走っていたかな?

家族の待つ13キロくらいまでゆっくりといき、しばし子供と写真撮影!

で、再びスタート。あと八キロ!何とかアベレージキロ6位は切れんかな~~と思っていたら再びきた~

足が痛くなくなってきました!ということで、ちょいちょいとペースUP!
キロ5分くらいまでは行けました。

すこし張っているかな?とおもいつつもそのまま残り7キロはそのペースをキープ!

何とかアベレージでキロ6分は切れました。crying

となんとかゴールできました。で、たいがいはそのあと悪化させるのですが、全然悪化していませんでした。
今日5/30にはすっかり完治していましたよgood

これもきっとも、ぞもぞ体操のおかげですね。
みなさんも、もぞもぞ体操やってみてくださいね。何かいいことあるかもですよ~~

IMG_0652 rannna-zu 201404

カテゴリ: 院長のつぶやき

70歳女性肩こり、パーフェクト整体

投稿日時: 2014年05月27日


この方は70歳の女性で、肩こりがひどくて最近来ています。

 

以前はマッサージや鍼やっていたのですが、2~3年ぶりにいらした時に、パーフェクト整体をやってみました。 「仰向け??横向けでやるの??」って感じでしたが、終わってからのすっきり感が良かったようで、最近はゴルフのコンペの前に来るようになりました。

ゴルフのコンペでは100前後しか出ないと言っていましたが、パーフェクト整体やるようになってからは、2位や3位に入るようになって喜んでいました。

 

先日もまたコンペの前に施術に来たので、そこで試しに座位やってみました!やはり重力をかけた状態で、関節を解放してあげて方がいいと思ったからです。
終わった時は。結構背中のハリや、肩井あたりのハリもなくいい感じかな??と思っていました。

 

で、今日ご予約の電話がきました。 前回どうでしたか?と恐る恐る聞くと、 「先生ドライバーが凄い飛んじゃって、92出して優勝しちゃったよ」っていっていました!

 

やったねって感じです!(^0^)/

 

※「免責事項」こちら掲載された事例やお客様の体験談は
個人の感想や成果によるもので万人への効果を保証するもの
でないことご理解ください。
施術による効果には個人差があります。

カテゴリ: お客様の声, 院長のつぶやき

Oさん:46歳男性:膝痛(整体、光線、鍼)

投稿日時: 2014年05月07日


IMG_0673

・いつケガをしましたか?:2013年10月くらいに膝を捻じった感じがしました。そこから3ヶ月程痛くて曲げられず、走れなくなりました。

・自宅ではどんなケアしましたか?:自分でマッサージやはったり、ぬったりを試してみましたが、改善している感じはありませんでした(><)。またゆっくり走ったりお風呂でマッサージをしましたが、違和感はなくなりませんでした。

・なぜ当店をを選んだのですか?当店にきてよかったと思った時は、どんな時ですか?:ホームページを見て、ランニング専門だったのと近かったから選びました。

施術の後、すっきり、違和感がなおりました。まるでマジック!!びっくりしました。

 ・同じ状態で悩んでいる方へ、励ましの言葉をお願いします。:一人で悩まず相談に来た方がいいと思います。専門家の意見は当たっています!

※「免責事項」こちら掲載された事例やお客様の体験談は
個人の感想や成果によるもので万人への効果を保証するもの
でないことご理解ください。
施術による効果には個人差があります。

カテゴリ: お客様の声

M.A.K.(エムエイケイ)鍼灸整骨院 ご案内

〒211-0042 神奈川県川崎市中原区下新城3-15-8

JR南武線武蔵新城駅/武蔵中原駅

JR南武線武蔵新城駅/武蔵中原駅より徒歩12分。
岩川バス停より徒歩2分。
(武蔵小杉・武蔵中原・武蔵新城駅・鷺沼駅などからバスが多数出ていて、以外に近いですよ)
大きな地図で見る
お問い合わせご予約

044-752-0013

受付時間

月火木金土:  9:00~深夜21:00
水・日・祝祭日はお休み
(ただし、月~土の13時から15時まで往療が入る場合がありますので、不在の場合あり)

電話予約.pngのサムネイル画像


044-752-0013